Memilih tas sekolah yang nyaman untuk anak
Pemilihan tas sekolah anak yang tepat sangatlah penting dilakukan. Tak hanya model, bahan, dan warna, ukuran tas sekolah pun perlu diperhatikan dan disesuaikan dengan postur tubuh Si Kecil. Dengan begitu, Si Kecil bisa tetap nyaman dan terhindar dari nyeri otot serta kelelahan.
Anak biasanya membawa perlengkapan yang cukup banyak saat berangkat ke sekolah, mulai dari buku, perlengkapan sekolah, hingga bekal makan siang. Tas ransel masih menjadi pilihan terbaik untuk tas sekolah anak, karena memang didesain agar beban yang dibawa dapat ditopang oleh otot terkuat tubuh.
Namun, jika beban yang dibawa terlalu berat, tas ransel dapat menyebabkan nyeri pada punggung, leher, dan bahu, serta masalah postur tubuh. Agar terhindar dari berbagai kondisi tersebut, pemilihan tas sekolah anak tidak boleh sembarangan.
Tips Memilih Tas Sekolah Anak
Orang tua tentu tidak ingin buah hatinya merasakan nyeri punggung atau postur tubuhnya terganggu akibat pemilihan tas sekolah yang tidak tepat. Nah, ada tips memilih tas sekolah anak yang dapat Anda coba lakukan, yaitu:
1. Pilih tas ransel dengan ukuran yang tepat
Meski tas punggung atau tas ransel menjadi pilihan tas sekolah anak terbaik, pastikan untuk memilih ukuran yang pas sesuai dengan postur tubuh Si Kecil. Tas ransel dengan ukuran yang tidak pas bisa menyebabkan nyeri punggung dan sakit pundak.
Ukuran tas ransel yang pas untuk anak adalah 5 cm menggantung di atas pinggang. Hal ini karena semakin rendah tas sekolah dari pinggang, semakin berat beban yang harus dipikul oleh bahu.
2. Pilih tas beroda bila membawa beban yang berat
Jika harus membawa beban yang berat, pilihlah tas sekolah dengan roda untuk memudahkan buah Si Kecil bergerak. Namun, pastikan Si Kecil tidak perlu melewati tangga untuk sampai ke dalam kelasnya, karena justru dapat membahayakan keselamatan mereka saat mengangkat tas beroda.
3. Gunakan tas sekolah dengan benar
Pastikan Anda mengatur dan mengencangkan kedua tali pundak, sehingga pas dengan tubuh Si Kecil. Hindari menggunakan tas hanya dengan satu tali pundak karena dapat menyebabkan nyeri punggung bawah dan kejang otot.
Apabila tas punggung anak dilengkapi dengan sabuk di area pinggang, pastikan Anda sudah mengencangkan dengan baik. Namun, jangan terlalu ketat agar Si Kecil tetap merasa nyaman.
4. Perhatikan berat tas sekolah
Guna menghindari anak dari nyeri punggung, jangan biarkan Si Kecil membawa tas dengan berat lebih dari 15–20 persen dari berat badannya. Selain nyeri punggung, tas ransel dengan beban yang berat dapat menyebabkan tubuh anak membungkuk ke depan atau kifosis.
5. Pilih tas dengan tali dan kompartemen yang tepat
Pilihlah tas punggung dengan tali pundak yang lebar dan bantalan yang empuk. Hal ini akan memberikan kenyamanan pada anak saat membawa tas sekolah.
Selain itu, pilihlah tas ransel dengan beberapa kompartemen agar berat barang bisa lebih merata. Barang yang lebih berat harus ditempatkan lebih dekat ke punggung, sedangkan barang yang lebih ringan dapat berada jauh dari tubuh.
Selain pemilihan jenis tas sekolah, isi tasnya pun perlu diperhatikan. Prioritaskan isi tas hanya untuk keperluan sekolah agar beban tas sekolah yang dibawa Si Kecil tidak terlalu berat. Jika sekolah menyediakan loker, ingatkan anak Anda untuk menyimpan tas atau meletakkan buku-buku yang berat di sana.
Jika Si Kecil mengalami mati rasa, kesemutan, atau rasa tidak nyaman di lengan dan kaki akibat menggunakan tas sekolah yang tidak tepat, bawalah ia ke dokter untuk menjalani pemeriksaan dan mendapatkan penanganan yang tepat.
